Odłącz się. Odetchnij. Wróć do siebie.
Ten e-book to Twój osobisty przewodnik po regeneracji po intensywnym roku 2025.
W ciągu 14 dni nauczysz się odzyskiwać spokój, równowagę i energię — bez presji, bez planów, bez pośpiechu.
W środku znajdziesz:
✨ praktyczne rytuały na każdy dzień (oddech, sen, uważność, emocje),
🌙 refleksyjne teksty o balansie ciała i umysłu,
📅 14-dniowy plan resetu z codziennymi afirmacjami i mikro-zadaniami,
🌿 przestrzeń na notatki i własne przemyślenia.
To nie kolejna „dieta na spokój” — to Twoje powolne przebudzenie po roku pełnym hałasu.
Idealny do rozpoczęcia nowego roku z lekkością, wdzięcznością i ciszą w głowie.
💫 Format: PDF
🕰️ Czas trwania: 14 dni
🎁 Najlepszy moment: 27 grudnia – 15 stycznia
